Le théâtre favorise le développement personnel. Il stimule d’abord les facultés intellectuelles en stimulant l’imagination, l’expression de soi et les émotions. Ensuite, il produit des effets positifs sur le comportement, le mode de pensée, le mode de vie. Il change ainsi une personne pour en faire un meilleur individu. Comment ? Grâce à des exercices inédits bénéfiques à tout point de vue.
En fait, l’activité théâtrale renvoie toujours à un espace de liberté. L’ambiance est décontractée. La compétition n’a pas lieu d’exister. Les apprenants s’entraident et échangent. De nouvelles compétences émergent dans un but commun, puis elles affectent la sphère personnelle.
Les exercices sont ainsi ciblés pour favoriser l’estime de soi, l’acceptation de soi et la recherche de ses forces et ses qualités personnelles pour le bien du groupe. Ce qui se transmet directement dans la vie professionnelle et personnelle de chaque participant.
Pensez à débuter dans des cours de théâtre à Paris de grandes écoles.
Pourquoi suivre un atelier de théâtre ?
Le théâtre aide à extérioriser certains aspects de la personnalité. Il reproduit aussi bien les valeurs des gens que leurs craintes, leurs doutes, leurs peurs, leurs incertitudes ou leurs joies, leurs forces, leurs caractères. Il fait appel à nos capacités cachées et nous renvoie vers des interrogations intérieures sans que cela devienne gênant. Tout se passe même dans le silence, en toute finesse et avec subtilité.
Le théâtre est aussi considéré comme une thérapie parce qu’il aide l’homme à se développer, à s’épanouir et à se sortir d’une situation difficile. Il délie les langues et tout le monde peut prendre parole. Les gestuels, les improvisations, la spontanéité et les talents sont mis à l’honneur. Les contingences sont acceptées, même recommandées.
Ainsi, plusieurs écoles de théâtre ont ouvert leurs portes à Paris 15ème. Les enfants sont invités, même si les adultes peuvent aussi suivre des ateliers de théâtre pour adultes.
Les ateliers de théâtre : comment ça se passe ?
Les cours de théâtre se passent dans une ambiance décontractée, dans la convivialité et le respect. Ces ateliers de théâtre à Paris favorisent ainsi la prise de parole, l’imagination et le travail sur soi. Tout le monde peut rêver, tout le monde peut étaler ses idées et tout le monde apprend.
· Le corps
Le corps est le premier élément utilisé en théâtre. C’est le dispositif de travail par excellence. Il doit bouger ou ne pas bouger pour exprimer certains actes, certaines idées. Le but est de se connaître, de s’exprimer, de se libérer entièrement.
· La voix
Le théâtre n’est pas toujours muet. Le travail de la voix est donc indispensable pour envoyer un message et pour exprimer une idée. Les cours se concentrent sur la maîtrise du souffle, des intonations, des articulations, des ponctuations, etc.
· La connaissance de soi
Le théâtre dévoile les talents cachés. En tant que libérateur et émancipateur de nature, il participe à la découverte de soi. Les apprenants gagnent en confiance et apprennent à se donner à fond, puis à se dépasser.
· La connaissance de l’autre
Le théâtre évolue dans un monde collaboratif. Il s’agit de travailler sur soi, mais aussi de travailler avec les autres. Justement, pour se connaître, il faut être capable d’écoute, d’empathie et de compréhension. On apprend à comprendre les autres, à tolérer leurs différences, à les accepter, à les respecter. C’est ainsi que le vivre ensemble et la collaboration conduisent au succès.
· L’improvisation
L’improvisation est partie intégrante du théâtre parce qu’elle est la garantie de la liberté d’expression dans le domaine. Elle aide à se sortir des habitudes néfastes, à se désinhiber. Les masques tombent doucement comme des faux-semblants. L’improvisation est même considérée comme l’une des meilleures techniques pour se connaître soi-même et pour interagir avec autrui.